Không có kẻ chiến thắng trong các cuộc tranh cãi nặng lời. Tom rất thích vì trước đây anh đã từng chơi bóng bàn thời sinh viên. Cụ Nelson rất quen thuộc với cư dân khi Nam Florida, nơi cụ sinh sống.
Những suy nghĩ như thế không thể nào đem lại cho chúng ta cảm giác hạnh phúc. "Đó thật sự là một cách tuyệt diệu để cùng chia sẻ thời gian với gia đình". Có lẽ đối với anh, không có khái niệm tồn tại của thế giới, vì anh đã không hề trực tiếp trải nghiệm qua bất kỳ điều gì bên ngoài thị trấn bé nhỏ ấy.
Khi đối mặt với một tình huống không chắc chắn, những người không hạnh phúc sẽ dễ dàng đi đến kết luận tiêu cực. Ai trong chúng ta cũng muốn biết mình hoà hợp với thế giới ra sao. Dù cuộc sống con người có đổi thay hay thực tế có thế nào đi nữa.
Trong câu chuyện thần thoại, Sisyphus bị đày phải làm một nhiệm vụ đời đời là đẩy một tảng đá lên đỉnh đồi. Một điểm cần lưu ý là - cách nhìn nhận của chúng ta có thể sẽ là một nguồn an ủi, niềm vui thực sự hoặc cũng có thể là điều khiến ta phải hoang mang, nghi ngờ và lo sợ. Neil lúng túng và đành thú nhận rằng mình không có tiền.
Một năm sau họ kết hôn, Jimmy hứa sẽ mua nhà trước 24 tuổi. Ông được may một bộ đồ thật đẹp mà không mất tiền. Đó cũng là bí quyết giữ mãi sự trẻ trung, yêu đời của nhiêu người.
Trong khi đó, những người hạnh phúc lại đón nhận tình huống tương tự với thái độ tích cực và cho rằng người kia thật sự tốt bụng. hãy nghĩ đến những ý nghĩa, tác động tích cực của những việc bạn đang làm và hãy làm những gì bạn muốn với tất cả nỗ lực của mình. Hoặc suy nghĩ về tình yêu thương có thể có năng lượng và sức mạnh truyền qua không gian.
Nói cách khác, mục tiêu đặt ra càng thực tế và càng dễ thực hiện bao nhiêu thì người đó càng cảm thấy hài lòng với bản thân họ bấy nhiêu. Đối với mọi lứa tuổi và mọi thành phần xã hội, có một niềm tin vững chắc vào năng lực bản thân sẽ làm tăng khả năng thành công và mức độ hài lòng về cuộc sống. Ngày nay, chúng ta không còn sống trong thời đại mà mọi người đều quen biết hết hàng xóm của mình và xem họ như bạn bè.
Hạnh phúc cuộc sống là làm được những điều mình thích dù muộn. Đừng thường xuyên phê phán, chỉ trích người thân và bạn bè Đôi khi chúng ta có thể nổi giận nến nỗi khó chịu này cứ mãi âm ỉ.
Thậm chí có những người biết biến điểm kết thúc thành một sự khởi đầu. Nhiều người trong cả hai phe đều nói rằng bài báo có quan điểm thiên về phe bên kia. Bất cứ đứa trẻ nào cũng biết rằng nếu cố vòi vĩnh, thì cuối cùng chúng sẽ được ăn kem và nếu gây ồn ào, chúng sẽ bị la mắng.
Còn nếu công việc hiện tại thực sự là nỗi ám ảnh đối với bạn, hãy nên tìm cho mình một công việc khác - một công việc thực sự đem lại niềm đam mê mà ở đó, bạn cảm nhận được ý nghĩa và giá trị của những điều mình đang làm. Theo một nghiên cứu khoa học thống kê trong xã hội hiện đại, tỷ lệ những người xem tầm quan trọng của "vật chất" cảm nhận hạnh phúc ít hơn 9 lần so với những người xem trọng các yếu tố "con người, tâm hồn" như tình yêu, bạn bè, gia đình hay những giá trị tinh thần khác. Những người không đạt được mục tiêu do mình đặt ra thường cảm thấy thất vọng mà đôi khi không biết tại sao.